Wochenbettmassage
45 min. = 55€
60 min. = 75€
Eine Auszeit für dich, mitten im Ausnahmezustand
Dein Baby ist da – herzlichen Glückwunsch! Diese ersten Wochen sind wundervoll und kräftezehrend zugleich. Tragen, Stillen, wenig Schlaf: Dein Körper leistet gerade wieder Erstaunliches, während er sich selbst noch von der Geburt erholt.
Die Wochenbettmassage ist eine sanfte Ganzkörpermassage, die genau auf diese besondere Zeit abgestimmt ist. Ich widme mich behutsam den Bereichen, die durch Tragen, Stillen und Schlafmangel besonders beansprucht sind – oft Schultern, Nacken und unterer Rücken. Für eine Stunde darfst du einfach nur du selbst sein, ohne "Mama-Aufgaben" – Zeit, in der sich dein Körper entspannen und du ein wenig Kraft zurückholen kannst.
Da diese Zeit für einen Ausflug in meine Praxis oft nicht der richtige Moment ist, gehört die Wochenbettmassage zu den Anwendungen, die ich weiterhin mobil bei dir zuhause anbiete.
Ich bringe alles mit, was ich brauche – du musst dich um nichts kümmern.
Falls du dir in dieser Zeit lieber eine ganz sanfte, ruhige Berührung wünschst statt einer klassischen Massage, biete ich dir alternativ auch eine Craniosacrale Sitzung an – sprich mich einfach darauf an, dann finden wir gemeinsam heraus, was gerade besser zu dir passt.
Gut zu wissen:
- Die Wochenbettmassage ist ab dem Zeitpunkt möglich, an dem du dich dafür bereit fühlst
- Bei gesundheitlichen Fragen oder Auffälligkeiten sprich eine Massage bitte vorher mit deiner Hebamme oder deinem Arzt/deiner Ärztin ab.
Ein kleiner Tipp: Lass Dir doch eine Wochenbett- / Rückbildungs-Massage zur Geburt schenken!